Внеклассные мероприятия
Подписывайтесь на детский канал
На главную  |   Последние статьи  |   Поиск по сайту  |   Обратная связь  |   Добавить статью

Разделы

Беседы с детьми

Воспитание ребенка

Головоломки

Викторины
Задачи - шутки
Скороговорки

Детские товары

Детский канал

Загадки

Про вещи
Про времена года
Про животных
Про людей
Про овощи и фрукты
Про орудия труда
Про птиц
Про растения
Про школу
Про явления природы
Прочие

Игры

В помещении
Девизы и речевки
Дидактические игры
Игры по русскому языку
Конкурсы
Математические игры
На воде
На улице
Эстафеты

Молодая мама

Искусство быть мамой
Как назвать ребенка
Уход за ребенком

Папе на заметку

Питание ребенка

Пословицы

Новые пословицы и поговорки
Про времена года
Про дружбу
Про родину
Про трудолюбие
Про учебу и знания
Прочие
Свое и чужое

Прочее

Разминка
Считалочки
Физкультурные минутки

Психология семьи

Развитие ребенка

Расти здоровым

Здоровье новорожденного
Здоровье школьника

Сценарии





Counters
Rambler's Top100

Сколько гулять с новорожденным и как его одевать




Total views: 7466
Word Count: 313


Ребенку нужно гулять каждый день. Количество времени, проводимое на свежем воздухе, пропорционально состоянию здоровья и бодрости мамы и новорожденного. Чем дольше ребенок пребывает на свежем воздухе, тем больше он закаляется, приобретает иммунитет к гриппу и простудным заболеваниям, а также таким образом развивается нервная система.

Теплая погода летом позволяет прогулки сразу после выписки из роддома. Зима предполагает некоторые ограничения по температуре – можно гулять также с первых дней, но если мороз не превышает 10 градусов.

Первую прогулку желательно проводить на протяжении 5 минут при холодной погоде и 15 – при теплой. Каждый день должен сопровождаться увеличением времени пребывания на воздухе, так чтобы за неделю увеличить длительность до одного часа. Если погода является теплой, то нахождение на улице практически не ограничивается – все взаимосвязано с состоянием погоды и самочувствия новорожденного.

Зимние прогулки не рекомендуется продолжать более 1,5 часов – все также зависит от погоды. Когда ниже 10 градусов, прогулка должна быть отложена.

Пропущенные дни прогулок можно заменить балконом – ребенка предлагается вынести в коляске на балкон с целью сна на свежем воздухе (одевать надо соответственно – как на улицу).

При выходе на улицу зимой важно покормить новорожденного, тогда легче переносится холод и ускоряется время засыпания.

Мамы, находящиеся в центре города, должны гулять не по магистралям, а в парке или сквере, чтобы малышу легче дышалось кислородом. Помимо очевидной пользы, надо иметь в виду то, что на свежем воздухе лучше спится, соответственно, дневному сну способствует нахождение на улице.

Итак, осталось только разобраться с одеждой для новорожденных. Она должна быть по принципу: «Так же, как оделся бы взрослый плюс еще одна вещь», то есть, к примеру, дополнительная кофточка на прогулке не станет лишней. Важно утеплять голову, руки и ноги. Пока мама не оделась сама, не следует одевать ребенка – в этом случае он вспотеет, что ведет к простуде. Ребенку надо надевать шапочку даже при летней погоде. Зимой требуется ношение и чепчика, и теплой шерстяной шапки. Ношение шерстяной шапки без хлопчатобумажной подложки в виду чепца недопустимо.