Внеклассные мероприятия
Спонсоры сайта: Первоклассные запчасти для стиральных машин по отменной цене от организации ТМ Мастер-Плюс.
На главную  |   Последние статьи  |   Поиск по сайту  |   Обратная связь  |   Добавить статью

Разделы



Counters
Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru

Прикорм. Мой опыт




Total views: 3700
Word Count: 416


Многие мамочки задают себе такие вопросы: с чего начинать прикорм? Когда его вводить? Как понять, что уже пора вводить что-то новое для своего малыша?
Конечно, каждая мама сама решает как, когда и с чего начать прикорм. Но некоторые советы все-таки не помешают. Итак:
Прежде чем говорить о прикорме, стоит остановиться на некоторых правилах введения в рацион любых новых продуктов.
Не стоит давать ребенку в первый раз всю порцию, поскольку реакция организма на новый продукт непредсказуема. В первый день малышу стоит дать одну-три чайных ложки прикорма, с каждым днем увеличивая количество ложек. Желательно давать прикорм в первой половине дня, чтобы в течение дня выявить возможные аллергические реакции. Если новый продукт вызвал у ребенка диатез, стоит заменить производителя питания или отложить этот продукт на "потом". Не нужно бить тревогу, если после введения прикорма, стул малыша стал более густым и приобрел характерный запах, - это абсолютно нормальное явление.
Разобравшись с правилами прикорма, переходим к самому прикорму.
Когда вводить прикорм? Писать буду на своем опыте.
Если ребенок находиться на ГВ, первым звоночком, что пора вводить прикорм, для мамы станет появление зубов у малыша. Также, если ребенок начинает проявлять интерес ко всему (пытается запихать в рот или облизать все вокруг), стоит задуматься о том, что ребенок готов к познанию новых вкусов. Получается, что оптимальный возраст для введения первого прикорма - 4-5 месяцев.
С чего начинать прикорм?
Тут на выбор несколько вариантов: каши, пюре, соки.
Есть мнение, что вводить соки ребенку не стоит до года. Все-таки промышленное производство. Но если есть свой сад, соковарка и другие приспособления, то почему не порадовать дитя собственносделанным соком? Другое дело, если этот самый сок не придется по вкусу маленькому гурману. Тогда стоит отложить соки на более поздний период.
Начинать лучше с осветленного яблочного сока, так как он менее аллергенный.
Овощное пюре. Овощное пюре, на мой взгляд самое удачное начало для прикорма. фокус в том, что если сначала ввести фруктовое пюре, ребенок может отказаться от овощного. Начинать лучше с кабачкового пюре, затем вводить пюре из цветной капусты, брокколи и картофеля, а уже после этого пробовать смешивать разные овощи.
Фруктовое пюре. Менее аллергенными являются пюре из яблока и груши, поэтому начинать рекомендуется с них.
Каша. Каши начинают давать в 6 – 6,5 месяцев. Можно старше. Варят каши в пропорциях 50:50 (молоко:вода). Жидкую кашу можно давать на ночь, чтобы малыш крепче спал.
Самой низкоаллергенной кашей считается рисовая.
Перекус. Для разнообразия вкусов ребенку в виде перекуса дают: детское печенье, фрукты (яблоки, груши),сушки.
Затем постепенно вводятся творог, желток, кисломолочные продукты, мясо, рыба
Сроки введения прикорма могут варьироваться.Не стоит впихивать в ребенка еду, если он противиться ей. Если Вам не нравиться реакция ребенка на введенные продукты, обратитесь к педиатру.