Внеклассные мероприятия
На главную  |   Последние статьи  |   Поиск по сайту  |   Обратная связь  |   Добавить статью

Разделы



Counters
Rambler's Top100
Рейтинг@Mail.ru

Упражнения для развития двигательной активности у ребенка третьего года жизни




Total views: 3616
Word Count: 433


Ребенок на третьем году жизни уже довольно уверенно держится на собственных ногах, у него достаточно развита координация движений. Также у ребенка достаточно быстро развивается психика, он начинает говорить, тем самым все больше ощущая себя полноценным участником занятий. В этом возрасте для ребенка как никогда ранее будет полезно проводить занятия в форме игры.
Малышу на третьем году жизни начинают нравиться движения, имитирующие повадки животных. Для этого отличным материалом станут веселые стихотворения и потешки, иллюстрирующие поведение животных.
Для развития общих движений подойдут такие упражнения:
1. "Перекати-поле". Ребенок ложится на коврике на спину, при этом выпрямив руки за головой. Потом он начинает перекатываться по коврику до определенной черты. При этом необходимо следить, чтобы тело и руки были выпрямлены, т.к. при таком положении происходит правильное распределение нагрузки на мышцы. Очень хорошо, если вы будете проводить это упражнение на свежем воздухе, разрешив крохе покататься по мягкой травке или свежему снегу. Ребенка чуть постарше приведет в восторг катание с небольшой горки.
2. "Повторушки-мушки". Для этого вам потребуются игрушки или их изображения, у которых запечатлен какой-нибудь жест. Например, поднята лапка, повернута голова и т.д. По очереди показывайте ребенку игрушки или картинку и просите повторить движение. Хорошо, если для этой игры будут использованы механические игрушки. Ближе к 3-м годам упражнение можно усложнить, используя сюжетные картинки. При этом ребенку понадобится ваша помощь при воссоздании действия с 2-мя персонажами.
3. "Цапля и лягушонок". Для начала вы договариваетесь с ребенком, кто будет "цаплей", а кто "лягушонком". Потом читаете стихотворение:
Знают рыбки и лягушки
Цапля всем им не подружка.
И вприпрыжку, врассыпную
Прячутся в траву густую.
Игра состоит в следующем: "лягушонок" садится на корточки, упираясь ручками в пол. "Цапля" стоит на одной ноге, руки на пояс. В конце стиха "лягушонок" начинает прыжками убегать от "цапли", а та догоняет его на одной ноге. Конечно, для начала ребенку будет по силам только роль "лягушонка", но уже в 3 года он сможет попробовать быть "цаплей".
4. "Карусель". Для этого упражнения вам понадобится халахуп. Вместе с малышом возьмитесь за обруч с разных сторон. По команде начинайте бегать по кругу, то ускоряя, то замедляя темп. При этом можно говорить: "Карусель завертелась, все быстрее, быстрее! Быстро-быстро кружит карусель! Затихает карусель, все медленнее и медленнее". Обязательно кружитесь в разные стороны, и просите малыша побегать на носочках или вприпрыжку. Это упражнение тренирует вестибулярный аппарат.
5. "Обезьянка". Все знают, что обезьяны в одинаковой мере владеют как руками, так и ногами. Предложите вашему малышу такое упражнение: поставьте два широких таза, в один из них положите мелкие предметы, например мелкие игрушки, лоскуты, орехи, коробочки и т.д. Задача для малыша - переложить предметы из одного таза в другой, используя только пальчики ног. Сначала ребенок может сидеть, а когда он хорошо освоит игру, задачу можно усложнить и выполнять действия стоя.